Forme deine Basis durch
funktionelles Training

Build your Base

Individuelles und betreutes Training
in Innsbruck und Völs

Unsere BASEFIVE Vision ist es, jedem unserer Mitglieder ein neues und gestärktes Körperbewusstsein zu vermitteln, indem wir durch fundamentales Training gemeinsam Grenzen durchbrechen. Dabei sind wir die Trainingslocation, bei dem die persönlichen Ziele und der individuelle Fortschritt im Mittelpunkt stehen. Unser Team begleitet dich über deinen gesamten Weg – beginnend mit einem ausführlichen Ananmesegespräch, über unser ganzheitliches Trainingskonzept bis hin zur individuellen Betreuung weit über das Training hinaus.

What we are

Fünf Säulen – eine Basis

Durch Verbesserung deiner Bewegungsqualität wirst du rundum leistungsfähiger

Erreiche mehr Performance im Alltag durch die richtige Ernährung

Das Gemeinschaftsgefühl fördert den Spaß und die Motivation

Erlange mentale Stärke durch Selbstreflexion und Zielsetzung

Durch Mobilität und Stabilität wirst du rundum leistungsfähiger

Durch Verbesserung deiner Bewegungsqualität wirst du rundum leistungsfähiger

Erreiche mehr Performance im Alltag durch die richtige Ernährung

Das Gemeinschaftsgefühl fördert den Spaß und die Motivation

Erlange mentale Stärke durch Selbstreflexion und Zielsetzung

Durch Mobilität und Stabilität wirst du rundum leistungsfähiger

What we do

Funktionell – Fundiert – Flexibel

Gemeinschaft, persönliche Betreuung und Spaß

Individuelles Coaching bringt dich schneller ans Ziel

Come Back stronger ist unsere Vision

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Wohlbefinden

Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter bringen Erfolg

Gemeinschaft, persönliche Betreuung und Spaß

Individuelles Coaching bringt dich schneller ans Ziel

Come Back stronger ist unsere Vision

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Wohlbefinden

Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter bringen Erfolg

Unser BASEFIVE TRAINING

Dein Fortschritt ist unser Anspruch

Du lernst mit uns deine Muskeln effizient einzusetzen, wodurch du deine Bewegungsqualität verbesserst und dein Wohlbefinden sowie dein Leistungsniveau auf Dauer steigerst. Es ist also nicht wichtig, wie dein aktueller Leistungsstand ist  oder welche sportliche Vergangenheit du hast, in der BASEFIVE lernst du deinen Körper richtig zu beanspruchen um deine Leistung langfristig auf ein bisher ungeahntes Level zu bringen!

Unsere Events

Basefive Family on Tour

Auch außerhalb des Trainingsbetriebs hat die BASEFIVE Crew einiges für euch zu bieten. Gemeinsam mit unserem Partner adidas TERREX ® veranstalten wir jeden Monat Events in und außerhalb der BASEFIVE. Im Kreise der BASEFIVE Family erlebst du unvergessliche Momente, reizvolle Abenteuer und gelangst an einzigartige Spots in unserer wunderschönen Tiroler Bergwelt, den schönsten Buchten Spaniens, sowie den fetzigsten Trails der Alpen.

adidas TERREX DESIGN YOUR LIFE & Hiking Days

BASEFIVE Internship

Group Nutrition Coaching